יש זוגות המעדיפים להשאיר "השלד" בארון, לחרוק שיניים, להשאיר את "הכביסה המלוכלכת" ולקוות שהמצב בין שניהם יפתר לבד. להגיד שיהיה בסדר הינו דבר שצריך להימנע כשהמצב מסובך וחוסר ההסכמה בין הזוג גדל. התשובה לשאלה מתי נזקק לטיפול זוגי היא בעיקר כשהבעיה "טריה" והסימנים המראים על ערעור היחסים.
הסיבות שלהן הזוג צריך ללכת לטיפול זוגי או טיפול משפחתי הינן נורמליות לגמרי וחשובות לבניית הקשר מחדש:
- מומלץ ללכת לטיפול זוגי בשלבים הראשונים של ההחמרה במצב ולא לדחות את המאוחר מפני שככל שהבעיה גדלה כך גם הסיכויים לחזור אחורה ולטפל בהם תקטן. התסמינים המסמלים על פיתרון בטיפול זוגי הינם למשל מתח, טינה, ואי תקשורת. אי פתרון הבעיה בשלב מוקדם יכול לגרום לפגיעת עתידם של הזוג, נתק בין השניים, מעמסה כבדה עד לייאוש וויתור מוחלט, פגיעה בילדים ופגיעה בסובבים אותם כמו בני משפחה וחברים. כל עוד הזוג ילך לטיפול זוגי בשלב מוקדם, כך גם יהיה קל יותר לפיתרון מהיר.
- כשנוצר מבוי סתום בין הזוג וקשיים שאינם יכולים יותר לפתור לבדם כמו ריבים חוזרים, חוסר הסכמה מוחלטת, עניינים כספיים, יחסי מין מועטים וחוסר אינטימיות, בגידה, חלוקת תפקידים בהתנהלות הבית ועם הילדים, הצטברות כעסים והתחלת אלימות מילולית או פיזית. הטיפול הזוגי נותן לזוג הסתכלות על כל אחד בנפרד ובתור זוג, מה לא נכון בהתנהלות היחסים, ממה זה נובע ובעצם עזרה חיצונית שבמצבים שהזוג אינו יכול להגיע לבדם, המטפל הזוגי כן.
- התנגדות אחד מבני הזוג להראות נכונות להמשך היחסים, טראומה המציקה ומשפיעה על הזוגיות, רצון להתרחק ופחד הנגרם ממקרים חיצוניים. לפעמים יש גורמים חיצוניים המשפיעים על הזוגיות ואינם נמצאים בשליטתם או קשורים למערכת היחסים עצמה. גורמים פסיכולוגיים כמו טראומה או תאונה, גורמים משפחתיים כמו התנגדות המשפחה או עומס ולחץ על לשלב בין המשפחה לזוגיות, יכולים להעיק על בן/בת הזוג ולהשפיע ישירות על המערכת יחסים. מטפל זוגי יכול ויודע להתמודד עם בעיות כאלה ולפתור כל בעיה בתורה.
מומלץ לבני הזוג לקבוע טיפול זוגי בעוד האש חמה ולא לחשוש או לחשוב שזה דבר רע לקרוא לעזרה חיצונית. דבר זה מסמל על נכונות ורצון להמשיך את עתיד הזוגיות. חשוב מאוד לא לדחות את המאוחר ואם מערכת היחסים מראה תסמינים של כעס, חוסר הסכמה, טינה, אינטימיות נמוכה, ריבים החוזרים על עצמם או גורם חיצוני, זה הזמן שבו יזדקקו לטיפול זוגי.
