איך להגיע למצב של עור פנים חלק?

עור פנים חלק הוא השאיפה של כולנו, אנו חיים בתרבות המעודדת את טיפוח הגוף וטיפוח היופי ומבחינה "טכנולוגית" לדור שלנו יש את כל האמצעים להשיג עור פנים חלק. אנשים הסובלים מכל מיני בעיות עור בפנים אשר פוגעות במראה החלק של עור הפנים לעתים מתקשים להאמין שישנו טיפול לכל בעיה וניתן להשיג עור פנים חלק ונעים למגע.  אז מהם הצעדים בדרך להשגת עור פנים חלק?

תודה על הטיפים מהאתר פרפקט טריטמנט

צעד ראשון – דבר ראשון תחשבו בצורה הגיונית, אם אין לכם עור פנים חלק אז משהו אתם עושים לא טוב. אז בשלב הראשון בדרך להשגת עור פנים חלק כדאי להפסיק עם כל ההרגלים והטיפולים שעד היום לא הביאו תוצאות. יש למצוא את הסיבה האמתית  לכל בעיה ואת הטיפול המתאים עבורה. בדרך להשגת עור פנים חלק חשוב שתתחילי מנקודת האפס. חשוב שנבין שברצון לשמור על עור פנים צעיר אנו משתמשות בכל מיני תכשירים שחלק מההשפעה שלהן על העור היא פגיעה במראה החלק של העור. אז כמו שאמרתי דבר ראשון להפסיק את השימוש בכל התכשירים שהשתמשת בהן עד עכשיו.

צעד שני – כמה הערות לגבי ניקוי הפנים

הרבה אנשים מקשרים עור חלק עם עור נקי ומתוך זה נוטים להגזים בניקוי העור. שלא תבינו אותי לא נכון, בהחלט חשוב לנקות את העור מהלכלוך הנדבק אליו ביום יום ובטח שמכל שאריות האיפור. אך השאלה איך אנחנו עושות זאת? מרבית הנשים נוהגות להגזים בניקוי העור ולקרצף אותו שלוש פעמים ביום עם כל מיני תכשירים מתוך אמונה שזה מביא להתחדשות העור. זה נכון שהעור מתחדש אך בהפרזה אנו משאירים את העור תמיד במצב שבו הוא מגורה ורגיש ולא נותנים לעור הפנים את ההזדמנות להתחדש. עור מגורה לעולם לא יהיה עור חלק. חשוב שתדעו שהעור מפריש שומנים המגנים עליו, אלו הם שמנים חשובים לבריאות העור וניקוי העור בעצם מסיר אותם.

צעד שלישי – טיפול באקנה

בואו נגיד את את האמת, הרבה פעמים כשיש לנו בעיות של אקנה ולאו דווקא בעיות חמורות אנו מתמודדות עם זה בשיטת החסל וההשמד מיד. פעולת החיסול באמצעות הפעלת לחץ עם האצבעות גורמת לצילוק העור. יש לטפל באקנה בצורה עדינה ואם יש צורך להיעזר ברופא עור.

צעד רביעי – ניקוי מברשות האיפור

רובנו לא עושות זאת אף פעם ואפילו לא יודעות איך לעשות זאת, אך באמת שזה חשוב. מברשות האיפור מתלכלכות ויש בהן אבק, שאריות איפור ישן, תאי עור מתים ובקטריות. יש לנקות אותן מידי פעם על מנת לשמור על ההיגיינה של העור.

צעד חמישי- תזונה נכונה

לתזונה ישנו קשר ישיר על למראה העור שלנו ובכלל על הבריאות שלנו. מזונות עשירים בפרוטאין ואומגה שלוש מועילים מאוד לעור ומסייעים לשמור עליו חלק. חשוב להקפיד על תזונה המכילה חומרים אלו, ניתן למצוא אותם בסלמון, שקדים, אגוזים… כמו כן חשוב לאכול ירקות המכילים ויטמין A, B,C ומינרלים המכילים מגנזיום ואבץ. וכמובן אל תשכחו להרבות בשתיית מים – לא קולה ולא ספרייט, פשוט מים.